お口の体操(YouTube)公開‼️

公開中‼️【YouTube】お口の体操


3つご紹介しています
①パタカラ体操
②唾液腺マッサージ
③舌の体操
監修:佐々木愛(副理事/歯科衛生士)


それぞれ口腔トラブルからお口を守ってくれるだけでなく、美容効果も期待できます!

ぜひ、見ながらお試しください。

健康サポートフィット

運動で皆の健康をサポートし 街を元気にします!