2019.05

大田区で開催している介護予防運動教室ですが、月曜日は祝日が多いので●ご自宅で出来る体操をご紹介して、それを宿題にしたり●久しぶりに来ても楽しんでいただけるように、馴染みのある曲で体操したりしています。ちなみに、6月の曲は「バラが咲いた」です(今日のお教室の最後に参加者の皆さまと決めました)。6月は、梅雨の時期…自転車で来館される方の参加率が下がるので、雨の中でも楽しく歩いて来館していただけるように「正しく歩ける」運動内容でお届けします。お楽しみに。★こちらのお教室へのご参加は、大田区在住の65歳以上の方に限りますため、区外の方は対象外となります。ご近所のお友達と体操がしたいなどのご希望があれば、講師が出張します。詳しくは以下よりお問い合わせください。【...