さぁ！始めよう「椅子トレっち」

オンラインレッスン『椅子トレっち』

(椅子に座ったり掴まったりして行う体操です)

月1回リアル開催もしています

★カラダが固い方

★ストレッチが辛い方

★バランスが悪い方

★膝や腰に不安(痛みなど)がある方

★筋トレが苦手な方

などなど、皆さま是非ご参加ください

5月の開催は以下のスケジュールです

参加費はこちら

オンラインレッスンの初回参加者は、880円で受けられます

リアルレッスンの初回参加者は、1,100円で受けられます

お得な受け放題もご用意しております

初めてZoomを行う方には事前練習も行いますのでどうぞご安心ください

皆さまのご参加をお待ちしております

お申し込みは、お支払い方法によって異なります

↓↓↓

●銀行振込(みずほorゆうちょ)

●PayPay支払