大田区「元気アップ教室」参加者の様子

今年度4月からスタートした大田区の「元気アップ教室」で行なっている弊社オリジナル介護予防運動プログラム「ナチュラルエクササイズ」！

月曜から金曜まで平日は毎日開催していますが、この寒い時期、インフルエンザなどで多くの方が欠席なのではないかと言う私の心配をよそに、皆さま休まず熱心にご参加くださっています。

毎週、ご参加くださり本当にありがとうございます。

継続は力なり！

以前に比べ姿勢改善や体力アップが見受けられます。

さすがです。素晴らしい！